민트 키우기 물 - minteu kiugi mul

안녕하세요. 진다나입니다. ♥♥

어느 날, 고양 스타필드에 갔다가 포트에 있는 식물 구매했습니다.

사실 애플민트는 한번  키우기를 실패한 적이 있어서, 이번엔 꼭 성공해야지 다짐하며 데려온 반려식물이에요.

포트에서 화분으로 분갈이도 해주고, 햇빛으로 기울어 자란 애플민트의 잎을 오늘 정리해주려고요!!

무슨 콩나물인양...쑥쑥자라더라구요!!!

하늘 높은줄 모르고 햇빛을 향해 쭉쭉 자라는 나의 애플민트를 위해

오늘은 잎정리 들어갑니다!!!

작고 소중한 우리 애플민트좀 보세요.

포트시절 저렇게 꼬꼬맹이가, 언제 이렇게 컷는지 제가 다 뿌듯합니다

아이고 내새끼 ♥

가지치기 하시기전에 , 꼭 하셔야 할일이 있는데요.

우선 가위를 소독해주어야 합니다.

(가위를 소독용 알콜스왑에 닦아주었습니다.)

뿌리내릴수 있는 좋은위치를 선점하여, 톡톡 잘라내줍니다.  

애플민트의 효능

피로회복에도 탁월하며, 두통완화 입속 살균작용으로 입냄새 제거

신경을 안정시켜주며, 또 감기 소화불량 위장병 설사병을 완화하게 해주는

아주 좋은 효능이 있다고 합니다.

당장 내, 민트잎 동동띄워서 모히또 한잔을 먹고싶지만 !!!!

애플민트 잎을 식초물에 약 2-3분정도 담궈주면 혹시 모를 흙이나 미생물을 막아줄 수 있다고 합니다.

1. 애플민트 조각 얼음만들기

이렇게  헹군후, 이렇게 얼음위에 얼려줍니다!

나중에 물에 민트 얼음조각을 넣어서 마시거나, 맥주 같은 술에 넣어도 

참 맛있더라구요!!! 상큼 청량!!!

2. 말려서, 애플민트 차로 마시기!

3. 요구르트와 함께 잎을 갈아서, 청량한 사과향 요구르트 만들기

+ 잎으로 예쁜 데코레이션!은 뽀나스!!

4. 생선 및 계란, 고기의 잡내를 제거해주는 역할도 한다고 합니다.

키우기도 쉽고, 여러가지 쓰임새가 많은 애플민트 !!

반려식물로 한번 키워보시는것을 강력추천합니다!! >_<

일회용 테이크아웃컵에 랩을씌워 이쑤시개로 구멍을 뽕뽕~

뚫어서 물꽂이도 해주었답니다. 뿌리내리면 바로 흙에 옮겨심어봐야겠어요!!

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다음에 또 즐거운 일상 이야기로 돌아올게요!!! 안녕♬

애플민트 키우는법, 애플민트의 효능

카페나 레스토랑에서 음료, 음식위에 장식으로 초록색 잎이 올려져 있는거 한 번쯤은 보신적 있으시죠? 주로 허브종류의 잎이 많이 올려지는데 우리나라에서는 주로 타임, 로즈마리, 애플민트가 많이 올라간답니다. 오늘은 그 중에서 애플민트를 소개해드리려고 합니다. 애플민트는 이름 그대로 사과처럼 달콤하고 민트의 상쾌한 향이 나는 허브입니다. 물론 애플민트는 식용으로도 쓰이기 때문에 먹어도 무해하지만 민트맛이 호불호가 많이 갈리기 때문에 안드시는 분들이 많이 계십니다. 애플민트는 가정집에서 키우기도 편해서 좋아하시는 분들은 작은 화분에 직접 재배하시는 분들도 많이 계십니다. 애플민트의 특징설명과 키우는 방법을 알려드리겠습니다.

1. 애플민트의 유래, 특징

애플민트는 유럽과 서아시아가 원산지인 허브의 일종이며 학명은 Mentha suaveolens박하맛에 청사과의 향을 블렌딩한 것같은 독특한 향기가 특징입니다. 허브 중에서도 키우기 쉬운 편에 속하는 품종으로 잘 알려져 있습니다. 둥근 형태를 하고있는 잎의 형태를 보고 둥근잎 박하라고 부르기도 합니다. 잎의 표면에 촘촘하게 섬세한 털이 덮여있어서 울리민트라고도 불린다고 합니다. 애플민트는 겨울에도 재배가 가능하지만 특히 봄부터 여름까지의 개화기에 향기가 가장 진하게 나기 때문에 그 시기에 수확하는 것이 좋습니다. 애플민트 이외에도 스피아 민트, 파인애플 민트, 레몬 민트, 오렌지 민트, 초콜렛 민트 등 많은 유사종류 허브들이 많이 있습니다. 

2. 애플민트의 효능

1) 릴렉스 효과

향기라는 것은 인간의 오감을 자극하여 심신에 큰 영향을 미치는 요소중 하나입니다. 애플민트는 상쾌한 향기에 사과의 달콤한 향이 더해져 긴장을 풀어주고 편안한 수면을 할 수 있도록 도와주며 짜증이나 화를 가라앉혀주는 릴렉스 효과를 기대할 수 있습니다. 몸과 마음이 지친 날에는 애플민트를 이용해 허브티를 만들어서 마셔보는 것이 어떨까요.

2) 구취예방

애플민트를 허브티나 샐러드 등 직접 섭취를 하면 구취예방에 효과가 있다고 합니다. 같은 민트 종류인 스피아 민트가 치약이나 구강용품의 향 첨가 재료에 많이 쓰이고있습니다만 향이 강한 편이기 때문에 애플민트같이 은은하고 거부감 없는 향이 허브티나 음식에 재료로써 쓰기 좋습니다.

3) 위장 안정효과

애플민트에는 멘톨성분이 들어있습니다. 멘톨은 위장을 정리해주고 폭식 폭음에 의한 위장장애를 막아주는 효능을 기대할 수 있습니다. 과식을 한 날이나 과음을 한 날이면 애플민트를 활용해서 해소를 해보시기 바랍니다.

4) 수족냉증 완화

애플민트는 몸을 속부터 따뜻하게 데워주는 보온효과와 혈액순환을 좋게하는 효과를 기대할 수 있습니다. 허브티나 샐러드로 만들어서 매일 조금씩 먹는다면 수족냉증에 효과를 볼 수 있다고 생각합니다.

3. 애플민트 키우는 법(애플민트 재배방법)

1) 땅 고르기

애플민트는 물빠짐이 좋은 토양을 좋아하는 식물입니다. 적옥토에 부엽토를 섞어서 준비합니다. 식물원에서 파는 허브용 토양을 구매하셔도 좋습니다.

2) 비료

애플민트는 비료를 그다지 필요로 하지 않는 식물입니다. 봄에 싹트는 시기에 아주 소량의 비료를 주는 것 만으로도 충분합니다. 반대로 비료를 너무 많이 줘도 민트의 향이 줄어들거나 너무 크게 자라버릴 수 있으니 주의합시다.

3) 물주기

애플민트는 강하고 질긴 식물로 물을 빈번히 줄 필요가 없습니다. 화분에 물기가 전부 말라있을 때 물을 주면 좋겠습니다. 반대로 물을 너무 자주 많이 줘서 토양에 물기가 계속 남아있다면 뿌리가 썩어 말라버릴 위험이 있으니 주의합시다.

4) 장소

볕이 잘 들고 바람이 잘 통하는 곳이 좋습니다. 약간 건조한 곳에서 키우며 물기가 많은 땅에서 키우는 것은 적합하지 않습니다.