말린 쑥의 효능 - mallin ssug-ui hyoneung

말린쑥 효능에 대해 알아볼게요~

바닷바람 맞고 자란 약쑥을 그늘에서 잘 건조하면 말린쑥이 됩니다.

말린쑥은 2~3년 정도 된게 좋고요, 진한 박하향이 나는 쑥이 잘 말려지고 상품이라고 할 수 있습니다.

말린쑥은

쑥차로 드시는게 일반적인데요

쑥차를 드시면 몸이 따듯해지고 소화가 잘되어 변비설사 개선 효과가 있습니다.

간에 좋고 혈관질환에도 좋다고 알려져 있어요.

또 하복부(자궁)을 따뜻하고 건강하게 하여 임신이 잘 안되시는 분들께 추천되고

생리통으로 고생하는 여성분들께 많이 알려져 있죠~

많이 알려지지 않은 말린쑥의 효능으로

항염,항균 효과가 있는데요.

말린쑥물로 목욕,좌욕,세안을 하면 피부질환,보습,염증치료등에 도움되요.

쑥목욕을 하면 아토피, 가려움증, 건조증 등에 효과를 보실수 있어서

쑥에 대해 잘 아시는 주부님들께서 활용을 하신답니다.

동양에서 옛날에는 단오(음력 5월5일)에 어린이들을 쑥물로 목욕시켰다고 합니다. 악귀(병,감염성 질병)를 쫓는 의미라네요~

옛날에는 위생상태가 좋지 않고, 날도 더워지기 시작하니 그때에 맞춰서 한게 아닌가 싶네요!

좌욕은 따뜻한 물의 증기를 엉덩이에 쐬는건데요

혈액순환 및 상처치료에 도움이 되죠. 이때 따뜻한 쑥물로 하면 그효과가 더 좋답니다.

세안시 쑥물로 하면 보습, 피부트러블 완화 효과가 있습니다.

쑥은 먹는걸로만 아시는 분들이 많은데, 말린쑥 활용법이 참 많네요^^

쑥으로 가족건강을 챙겨보는건 어떨까요?

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