두부 전자렌지 데치기 - dubu jeonjalenji dechigi

제 목 : 두부데치기

초록맘 | 조회수 : 23,337 | 추천수 : 46

작성일 : 2007-06-07 17:02:58

두부김치 해먹을라고 하는데요~~
두부를 어떻게 데쳐야할까요?
물이 팔팔 끓을때 통채로 넣고 데친후 써나요?
아님 썰어서 넣고 데치나요? (이러면 부서지지 않을까 걱정..)
또 소금같은것도 넣고 데치는지요..
답변 부탁드립니다~~

  • [요리물음표] 두부데치기 4 2007-06-07
  • [육아&교육] 모유수유...갈등.. 12 2007-09-22
  • [요리물음표] 대게 맛있게 찌는법 2 2005-10-04
  • [살림물음표] 식기 세척기 관련 질문.. 5 2005-10-10

4 개의 댓글이 있습니다.

  • 1. 쾌걸

    '07.6.7 5:40 PM

    통채로 넣고 데치는 것이 좋습니다.
    끓는물에 담그고 건질 때 부서지지 않도록 주의하고
    썰 때도 모양이 살아있어야 보기 좋습니다.
    소금은 넣지 않습니다.
    어짜피 김치볶음에 간이 충분하다고 봐지기에 별도의 간은 하지 않습니다.
    맛있게 드세요~

  • 2. 쩡아온니

    '07.6.7 9:50 PM

    저는 그냥 썰어서 전자렌지에 돌려서 데워요.. 뜨건운두부 건지기도 어렵구 썰기도 어렵더라구요
    간편하긴 한데 전자렌지가 몸에 좋지는 않겠죠

  • 3. 키위

    '07.6.8 5:10 PM

    전자렌지가 몸에 좋지않은건 아니에요. 조리시 전자렌지 곁에있는게 문제지..
    음식에 나쁜영향을 주는것도 아니고요

  • 4. 메롱이

    '07.6.22 4:26 AM

    전자렌즈로 데우는 음식이 몸에 좋지 않다는 연구결과가 있답니다.
    자세한 것은 제가 기억을 못해서 알려드리질 못하는네요.
    캔음식도 몸에 좋지 않다고 합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다

N


번호제목날짜조회추천
47538 오디 담금주에 다시 술투입 질문 애플민트12 2022.10.26 107 0
47537 백숙(삼계탕)위에 우유막 같은게 생기는게 정상인가요? hera 2022.10.18 135 0
47536 닭봉 피.,.ㅠㅠ 1 오예쓰 2022.09.24 383 0
47535 간장으로 장아찌 담글 때... 2 oo지니oo 2022.03.27 7,865 0
47534 양념고기할때 재워서 하는게 나아요? 아님 따로 하는게 나아요? 금동이네 2022.02.14 7,640 0
47533 락앤락 안의 성애? 왜 생기는 건가요? 너무슬퍼요 2022.01.24 7,761 0
47532 알토란에 이보은의 동치미 해조신 분들 어때요? shu 2022.01.22 7,657 0
47531 생크림 유통기한 어느정도일까요 나약꼬리 2022.01.09 7,885 0
47530 시중에 파는 소스 요리할 때 써야 되는 건가요? 너무슬퍼요 2021.12.29 7,540 0
47529 깍두기가 너무 달게 됐는데 탄산수 넣어도 될까요 알감자 2021.10.20 8,053 0
47528 간장게장 이거 뭔가요 ? 2 letsgo2008 2021.08.11 11,389 0
47527 장아찌가 너무 짠데.. 2 rulralra 2021.06.01 8,903 0
47526 블루베리 쨈 망했나봐요. 2 진호맘 2021.05.21 9,293 0
47525 비오는데 1 비온 2021.05.16 8,936 0
47524 삼계탕에 쓰는 명주실 질문 1 APAPAP 2021.05.02 8,201 0
47523 노인반찬 7 에머랄드 2021.05.01 14,368 0
47522 전기오븐에 빵을 구우면 밑바닥이 너무 까맣게 되네요 1 다알리아 2021.01.10 8,783 0
47521 비트효소만들고 남은 비트찌꺼기는 무얼하면 좋나요? 2 별바우 2020.12.15 9,303 0
47520 생선구워서 냉동보관했다 먹는 방법 괜찮을까요? 2 김치깍두기 2020.12.05 11,386 0
47519 소등심으로 미역국 2 진호맘 2020.09.20 10,457 0
47518 곰팡이가 핀 마늘쫑 먹어도 되나요? 2 구름배 2020.09.11 10,053 0
47517 티라미스 다시 만들기 2 애이불비 2020.09.08 9,114 0
47516 질문) 조선간장(=국간장) 어디 것이 맛있는가? 5 sunny 2020.08.23 10,730 0
47515 설기떡이 안익은듯 쌀가루가 날려요 1 셀렘 2020.06.15 8,926 0
47514 명이장아찌 만들고 남은 간장물 3 진호맘 2020.05.14 10,796 0

회사소개| 광고문의| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

어떤 두부요리도 더 맛있게! 유명 셰프의 두부 조리비법

안녕하세요. 코코언니에요~

두부찌개, 두부조림, 두부부침 등등

두부로 만들 수 있는 수많은 요리들이 있죠.

오늘은 어떤 두부요리를 만들어도

더 맛있게 맛을 업그레이드 시켜주는

셰프의 초간단 조리비법을 알려드릴게요^^

얼마전 TV프로그램을 보다가

유명 셰프의 두부요리 조리비법을 봤어요. 

두부를 조리할 때

간도 더 잘 배고 탄탄한 식감을 내는

몇 가지 방법이 있는데요.

오늘 소개해드리는 방법이야말로

눈 감고도 할 수 있을 정도로 초간단 비법이더라고요!

두부요리를 더 맛있게 만들고 싶다면

지금부터 눈 크게 뜨고 지켜봐주세요. 

두부 전자렌지 데치기 - dubu jeonjalenji dechigi

먼저 두부를 적당한 크기로 썰고

접시에 서로 겹치지 않게 담아요.

그리고 전자레인지에 넣어요. 

두부로 본격적인 조리에 들어가기 전

전자레인지로 살짝 돌리기만 하면

훨씬 맛있는 두부요리를 만들 수 있답니다!!!

소요되는 시간은 단 3분.

그래서 이걸 간편 두부 3분 조리법이라고 해요.

3분 후 전자레인지 문을 열면

고소한 두부냄새가 퍼지면서

두부에서 뜨거운 김이 모락모락 올라와요. 

전자레인지로 데우기 전 두부과

어떻게 다른지 느껴지시나요?!

물론 사진으로 보면 단번에 알기는 어려운데요. 

자세히 보면 두부 주위에 고여있는 물을 볼 수 있어요. 

전자레인지로 데우는 동안

두부 속에 들어있던 수분이 빠진거예요. 

두부에서 수분이 빠지면

오히려 맛이 없어질 것 같지만 그 반대에요. 

일단 전자레인지로 데우기 전에 두부는

손끝으로 살짝만 눌러도 

쉽게 바스라질 것처럼 부드러운데

전자레인지로 3분간 데운 두부는

수분이 적당히 빠지면서

두부에서는 느끼기 힘든 탱탱함이 느껴져요. 

두부는 워낙 부드러워서

젓가락으로 살짝만 집어도 쉽게 부서지잖아요.

그런데 젓가락에 힘을 줘서 집어도

쉽게 부서지지 않고

휘어진다고 할까요?!

두부가 좀 더 쫀쫀해진 느낌이 들었어요. 

두부를 3분 동안 전자레인지로 돌리면

수분이 빠져서 퍽퍽하고 쪼그라들지 않을까?

생각하시는 분들도 계실텐데요.

두부의 수분을 적당히 빼주면

두부가 더 단단해져서 쉽게 부서지지 않고

수분이 빠져나간 자리에 양념이 쏙쏙 배서

두부요리의 맛을 더 업그레이드 시켜준답니다^^

저는 전자레인지로 3분 데워서

두부조림을 만들었어요. 

원래 두부조림을 할 때

오래 조리면 국물이 졸아들어서 두부가 타고

적당히 졸이면 두부에 간이 배지 않아서

밍밍한 맛이 나는데

이건 짧은 시간에 조리해도 간이 잘 배고

두부의 식감도 아주 좋았어요. 

셰프의 두부요리 조리비법

생각보다 정말 간단하죠?!

그래서 누구나 쉽게 활용할 수 있고

실패없는 꿀팁이랍니다^^

이제부터 두부로 요리를 할 때

전자레인지로 3분간만 데우는

준비과정이 꼭 필요할 것 같네요~ ㅎㅎ

여러분도 초간단 두부 3분 조리비법으로

맛있는 두부요리 드시길 바랄게요.

==============================

★ 매일매일 좋은글 받아보세요 ★

업데이트는 매일 진행됩니다. 

 "코코네" 카카오스토리 채널

☞ "코코네" 카카오톡 플러스친구

☞ "코코네" 페이스북

===============================

코코네를 방문해주신 분들 감사합니다.

포스팅이 도움이 되셨다면

로그인이 필요없는 ↓♡공감↓ 꾸~욱 부탁드려요^^