마샬 아츠 기술 - masyal acheu gisul

TEAMAGAIN 소개

아크로바틱, 마샬아츠트릭킹

마샬아츠 트릭킹은 무술을 통한 문화 예술적 표현방식의 가장 진보된 형태의 운동 입니다.
태권도,우슈,가라데,카포에라,아크로바틱 등 동서양무술을 통해 실전 무술이 아닌 표현방식으로 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 운동으로 취미,다이어트,체력단련,스트레칭등 몸을 릴렉스하고 단련시켜 균형잡힌 몸을 만드는 최적의 스포츠입니다.

여러분과 함께하는 마샬아츠 트릭킹&아크로바틱이 되도록 항상 노력 하겠습니다. 감사합니다.

"The history of teamagain" 영상 감상

지점

• 전국

  6개 지점

• 둔산

  대전시

• 송강

  대전시

• 노은

  대전시

• 청주

  청주시

• 통영

  통영시

• 전주

  전주시

둔산점

송강점

노은점

청주점

통영점

교육일정은 변경될 수 있으며 상세한 정보는 개별 홈페이지 또는 전화상담으로 제공받을실 수 있습니다.

전주점

교육일정은 변경될 수 있으며 상세한 정보는 개별 홈페이지 또는 전화상담으로 제공받을실 수 있습니다.

언론보도

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마샬아츠 트릭킹 배우기 도전!

​

안녕하세요!

​

오늘은

​

“마샬아츠 트릭킹”에 대해서 알아볼까요?

​

마샬아츠 트릭킹(Martial arts tricking)이란?

태권도, 가라데, 카포에라 등 여러 무술들의 공중회전, 발차기, 체조를 변형하고 결합해서 만든 익스트림 운동이라고 볼 수 있습니다.

​

마샬아츠 트릭킹을 줄여서 트릭킹이라고 부르며

트릭킹을 수련하는 사람들은 트릭커(Tricker)

라고 부릅니다.

​

미국이나 캐나다, 유럽, 호주에서 국제적인

트릭킹 대회가 많이 열리고 있습니다.

​

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최근에 SNS를 통해서 자신의 기술과

​

시연장면을 많은 사람들에게 보여줄 수 있어서

​

젊은이들을 중심으로 인기를 끌고 있습니다.

​

특히 남자들이라면 공중돌기나 간단한 묘기 정도는

​

부려줘야 멋있긴 하죠 ㅋㅋㅋ

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​

열심히 배우는 저..

​

어떤 운동이든 기본동작이 가장 중요하므로!

​

연습을 진짜 많이 해주셔야 합니다.!

​

그래야 빨리 습득 할 수 있고,

​

부상도 방지 할 수 있습니다.!

​

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​

간단하게 마샬아츠 트릭킹 기술도 알아보죠!

​

​

< 트릭킹의 기술 종류 >

​

베이직 스킬, 칫킥, 팝킥, 도약기술,

​

플립, 버터플라이, 풀트위스트, 제이스텝

​

게이너 등의 기본 기술과 콕스크류,

​

홀턴, 비트위스트 등의

​

응용기술로 나눌 수 있습니다.

​

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​

물구나무 서기

​

​

저도 한번 배워보았었는데요! ㅎㅎ

​

기본동작인 물구나무서기부터 시작해서

​

구르기, 옆돌기, 뒷구르기 등 해보았습니다

​

오랜만에 해서 그런지 몸이 잘 안따라주더라구요 ㅋ

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​

기본동작들 간단히 배우고,

​

다음으로 응용동작인

​

뒤 공중돌기를 배워보았어요~

​

바로.??

​

사실은 제가 방방에서 연습을 많이 해서요 ㅋㅋ

(초딩때)

​

살짝 배워보았습니다 ^^

​

그래도 선생님이 잘 알려주고 잘 잡아주셔서

바로바로 자신감 갖고 할 수 있었던거 같아요💪

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​

혼자 연습을 해보았는데,

역시나 쉽지 않았어요..

저도 처음 배워보았고, 몸도 무거운 상태라

잘 안되네요 ㅎㅎ;

진짜 연습만이 살길입니다!!

연습 많이 해서 멋진 모습 한번 보여드릴께요!

​

(기대는 안하셔도 됩니다) ㅎㅎ

​

​

​

B-twist

​

비 트위스트 기술!

일명 벨트라는 기술인데요,

말 그대로 비트러서 도는 동작이라고 보시면 됩니다

​

선생님께서 아주 멋지게 시범을 보여주셨어요👍

저도 몇 번 따라해보았는데.,

잘 안되더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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​

벨트

​

벨트 동작 할때에는 스피드로 잽싸게 돌아줘야 하구요, 돌고나서 마무리 서기까지 해야 완벽합니다!

​

먀살아츠 트릭킹 동작들은 쉬운게 하나도 없어요~

그래도 잘 배워놓으면 아주 멋있죠👍

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말보단 행동이니,

영상으로 보는게 최고죠 ㅋㅋㅋ

간단한 트릭킹 기술 보고 가시죠!

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제가 직접 배운 마샬아츠 트릭킹 영상입니다👇

https://youtu.be/m1WHgUBTwDw

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​

네!!

이렇게

오늘은

마샬아츠 트릭킹에서 대해서

간단히 알아보았는데요,

저도 나름 열심히 배워보았는데

오우..

생각보다 쉽지 않았지만 진짜 운동 많이 되고,

재미있었습니다.👍👍

​

남자만 하는 운동이 아니라 여성분들도 충분히 하실 수 있는 동작들이 많기에 살도 뺄겸, 한번 배워보시는 것도 아주 좋을 것 같습니다 ^^

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​

(안다치게 하는게 제일 우선이죠!)

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​

마샬아츠 트릭킹 배우기 도전💪 ㅎㅎ

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렉스마 노원점 원장님

​

잘생기신 렉스마 배진호 원장님 ㅎㅎ

​

“여러분도 충분히 하실 수 있습니다.”

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마샬아츠 트릭킹에 관심이 있으시면

한번 배워보시는 것도 좋다고 생각해요~

추천 드려봅니다 👍

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감사합니다.

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