상처에서 진물이 나오는 시기에는 샤워를 하지 않으며, 상처가 완전히 아물어 실밥을 제거한 이후에는 샤워와 목욕이 가능합니다. 퇴원 후 활동나쁜 자세 등으로 인하여 수술 부위 등에 문제가 생길 수 있습니다. 이를 방지하기 위하여 다음 사항에 유의하시기 바랍니다.
- 똑바로 눕기 : 목뒤와 무릎 뒤에 베개를 받치거나 무릎을 구부려줍니다. 똑바로 누울 때는 낮은 베개를 사용합니다. - 옆으로 눕기 : 무릎을 가슴 쪽으로 구부려 주고, 양 무릎사이와 머리에 베개를 받쳐줍니다.
수술 후 가급적 의자 및 침대를 사용하는 것이 수술한 허리의 움직임을 줄일 수 있어 도움이 됩니다. 바닥에 앉는 것은 피하도록 하고 의자에 앉을때는 등받이가 있는 의자를 사용하여 기대고 앉는 것이 좋습니다. 보조기는 받은 수술에 따라 다르지만 보통 1-3개월 가량을 착용하게 됩니다. 저녁에 잘 때는 차실 필요가 없으나 낮시간 활동을 할 때에는 대부분 착용을 하시는게 좋습니다. 씻을 때는 고객을 숙여 머리를 감는 것은 피하고 똑바로 서서 샤워를 하거나 욕실에 플라스틱 의자를 구비하여 앉아서 씻는게 좋습니다.
음주 및 흡연은 뼈를 약하게 할 수 있을 뿐만 아니라 수술 부위 회복이 지연될 수 있으니 삼가 주세요. 수술 후 회복 운동 수술 후 운동은 약해진 하체와 허리 근력을 강화하는데 도움을 주고, 척추를 안정화 시키는데 도움이 됩니다. 운동 종류 및 시기는 담당 의사와 상의를 하셔야 하며 권장되는 운동은 다음과 같습니다. 수술 후 첫 2-3개월은 가벼운 실내 보행 또는 산책 위주로 수술부위를 보호하면서 하체의 근력을 강화시킬 수 있습니다. 추후 스쿼트와 같이 하체 근력과 허리 근력을 동시에 강화시켜 줄 수 있는 운동이 도움이 됩니다.
발생가능한 부작용감염, 신경 및 혈관 손상, 팔, 다리의 마비 증상 수술 부위 주위의 요통, 방사통 등의 통증 유의사항수술 후 주의사항 및 금기사항을 숙지하여야 부작용을 예방할 수 있습니다. 수술 후 관리 및 치료와 관련하여 담당 의사의 지시사항을 반드시 준수하여야 합니다. 치료이야기서울척탑병원에서 진료부터 검사, 치료까지
수술 후 관리SEOUL TOP SPINE & JOINT 내시경 디스크 수술 내시경 디스크 수술의 수술 후 관리방법을 안내해드립니다. 1주 ~ 2주 관리법
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