골격근량 50퍼센트 - golgyeoggeunlyang 50peosenteu

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보통 골격근이 체중의 몇 퍼센트가 되어야

공무원 · l********

작성일2020.07.06. 조회수1,128 댓글15

보기에 좀 괜찮은 몸을 만들 수 있을까?

트레이너가 말하길 50%~55% 넘기면

그건 괴물이라고 하던데

48% 정도만 되어도 괜찮나?

댓글 15

대한항공 · 하*********

괴물 아님
나 50프로 좀 더 되는데 건멸치 수준

대한항공 · 하*********

응 키가커서 그래용

공무원 · l******** 작성자

아하 ㅋㅋ 난 키가 작아서 그렇나봐

한국전력공사 · 개******

난 46%인데 몸 쓰레기같음..

성우하이텍 · 월*****

나 49%. 운동 안함

신한은행 · ‏*********

완얼이죠 역시

50% 넘어도
잘생겼으면 훈훈
못생겼으면 괴물

한국화낙 · 화*******

48%면 80키로 기준 38.5키로 정도 되는데
훌륭하지 이정도면

한국동서발전 · a*********

53프로정도인데 어디가서 안꿀림

작성자가 삭제한 댓글입니다.

공무원 · l******** 작성자

이건 골격근량은 안 알려주네

그래도 체지뱡량이 대충 어느정도까지 목표로 되어야 하는지는 알려주니까 이거 보고 생각하면 되겠다 고마워!

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