음주후 숙취해소제 추천 - eumjuhu sugchwihaesoje chucheon

숙취가 나타나면 육체적으로도 정신적으로도 불쾌한 경험을 겪게 된다. 두통, 근육통, 메슥거림, 구토, 현기증, 심한 갈증, 피로감, 포만감 같은 신체적 증상뿐 아니라 집중력 저하, 과흥분, 초조 및 우울증상, 수면 패턴 변화 등의 정신적 증상도 수반될 수 있다. 이러한 증상이 짧게는 몇 시간에서 길게는 며칠까지 이어진다.

음주후 숙취해소제 추천 - eumjuhu sugchwihaesoje chucheon
숙취해소음료|출처: 게티이미지 뱅크

음주 후에 숙취가 나타나는 이유

우리 몸에 흡수된 알코올은 최종적으로 간에서 분해된다. 간은 알코올 분해 효소인 ADH를 분비시켜 알코올을 '아세트알데히드'라는 물질로 바꾼다. 아세트알데히드는 다시 알데히드 분해 효소인 ALDH에 의해 산화되어 분해돼야 한다.

그러나 아세트알데히드의 해독제인 ALDH가 적게 분비되거나 이 효소의 기능이 떨어진 사람은 아세트알데히드를 잘 분해시키지 못한다. 결국 체내에 아세트알데히드가 오래 남아있게 되고, 이 물질이 심장, 소뇌, 대뇌 등을 자극해 심한 숙취를 유발한다. ALDH는 유전적인 영향을 많이 받는다고 알려졌다.

숙취해소음료 효과 있을까?

숙취를 빠르게 해소하려면 체내에서 아세트알데히드를 빠르게 제거해야 한다. 어떤 이들은 숙취에서 깨어나기 위해 편의점, 약국 등에서 숙취해소음료를 구입해 마시기도 한다. 그러나 대다수의 숙취해소음료는 식품의약품안전처로부터 숙취해소 효능을 인정받은 의약품이나 건강기능식품이 아니다.

숙취해소음료에 첨가된 대표적인 재료는 헛개나무(지구자, 지구목), 칡(갈근, 갈화), 인삼·홍삼, 오리나무, 진피(귤껍질), 오가피 등이다. 헛개나무, 갈근 등은 간을 보호하는 생약제로, 아세트알데히드의 농도를 낮춘다고 인정받은 바는 없다. 물론 간 기능이 좋아지면 알코올 대사에 도움을 주고, 알코올로 인한 아세트알데히드의 피해는 덜어줄 수 있다. 하지만 숙취 유발 물질인 아세트알데히드의 농도를 낮춰 숙취를 빠르게 해소시키는 것까지 하지 못한다.

아울러 대부분의 숙취해소음료에는 당분이 많이 들어있다. 혈중 당류가 부족하면 숙취가 야기되는데, 당이 높은 음료를 마심으로써 알코올 해독 과정에서 사용되는 에너지를 보충하기 위함이다. 따라서 당뇨병 환자나 비만 환자는 숙취해소음료를 신중하게 복용해야 한다.

하이닥 복약상담 이정숙 약사는 "숙취해소제품들이 알코올 해독을 도와주긴 하지만, 알코올로 인해 손상된 위점막을 보호하는 능력은 거의 없다. 따라서 숙취해소제를 복용한다 해도 속쓰림이나 위부 불쾌감, 구역감, 설사 같은 위장관 손상 증상이 발현될 수 있다"며 "숙취해소제품에 의존하지 말고 가능한 한 술을 가볍게 조금만 마셔야 한다"고 조언했다.

도움말 = 하이닥 복약상담 이정숙 (약사)

<저작권©언론사 하이닥, 무단 전재 및 재배포 금지>

안녕하세요 네이버 푸드탐구원 4기 영도리입니다

예전에는 숙취가 거의 없었는데 요즘은 술만

마시면 다음날 오후까지 골골 앓고 있어요,,,,

그래서 편의점 숙취해소제를 찾아마시곤 하는데요

많은 종류의 숙취해소음료가 시중에 나와있지만

약 오천원대의 부담스러운 가격 때문에

제품별 특징을 제대로 생각해 본적이 없더라고요

그래서 오늘의 주제는 편의점 숙취해소음료입니다

음주후 숙취해소제 추천 - eumjuhu sugchwihaesoje chucheon

많은 종류의 숙취해소음료가 있지만

편의점에서 자주 접했던 음료로 엄선했어요

여명808, 깨수깡, 모닝케어

천지개벽, 헛개파워, 컨디션

이렇게 6종류의 제품으로 정해봤습니다

리뷰는 각 제품별 특징, 성분, 맛을

분석하고 전체적인 가격비교, 맛비교

가족구성원의 순위평가로 진행할게요

숙취해소제가 얼마나 효과가 있을지도

테스트해보고 싶지만 같은 양의 술을

마셔도 날마다 취한 정도가 달라서,,,,

6종을 그렇게 비교하긴 힘들 것 같아요

대신 댓글로 어떤 제품이 본인한테 잘 맞는다

등의 의견을 남겨주시면 다른 분들도

재밌게 볼 수 있고 좋을 것 같습니당 :)

숙취해소에 조은차라는 여명808은

그래미 개발자 남종현님이 만든 음료입니다

세계 최초로 특허받은 숙취해소음료이고

총 11개국에서 특허출원을 했다고 해요

제품명에 808이라는 숫자의 의미는 처음

여명을 개발할 때 사장님이 술을 취할 정도로

마신 뒤 시제품을 마시며 실험을 808번이나

반복해서 그렇다는 후문이 있네요ㅋㅋㅋㅋ

캔에 사장님이 있을 정도로 자부심이 뿜뿜하쥬

원재료로는 정제수, 여명농축액(개암, 오리나무,

마가목열매, 꿀, 대추, 생각, 박, 감초, 갈화)

프락토올리고당이 들어있는데요

재료에서 보이듯이 호불호가 갈릴 맛입니다

비교군 중 제일 한약 같은 맛에 가까웠어요

하지만 감초, 꿀이 들어가서 달달한 쌍화탕?

특히 끝맛까지도 달달하게 입에서 감돌아요

반면, 불호파는 맛이 없어서 토할 정도라는 글도 봄

한약맛에 거부감 있으면 싫어할 것 같습니다

깨수깡은 작년 12월에 나온 뜨끈한 신상템이죠

청정 제주 숙취 비법이라는 문구와 돌하르방,

감귤 일러스트에서 볼 수 있듯 완전 제주컨셉,,,

깨수깡이라는 단어도 '술 깨셨습니까'의

제주도 방언 '술 깨수꽈'에서 유래됐대요

숙취 해소 음료에 탄산과 제주감귤 과즙을 더해

청량함과 개운함을 느낄 수 있도록 만든 게

특징입니다 숙취해소음료에 탄산이라는

새로운 시도가 재밌어서 끼워넣었습니다 :)

정제수, 기타과당, 황칠해조류복합추출농축액

90% (황칠나무, 헛개나무, 녹차엽)

10% (감태, 톳, 모자반, 미역, 우뭇가사리)

이산화탄소, 벌꿀, 헛개나무열매추출농축액

감귤농축액, 구연산 , 시클로덱스트린시럽,

합성향료(오렌지향, 유자향), 타우린이 들어있어요

따르자마자 보글거리는 탄산소리, 거품이 특징!

마시면 베이스 헛개맛에 감귤향이 첨가된 맛

이고 딱 탄산음료 느낌으로 톡톡 터집니다

숙취해소음료의 맛에 거부감이 있는 분들도

오렌지향 덕에 무난하게 먹을 수 있을 것 같아요

모닝케어는 숙취해소는 맛없다는 편견을

버리도록 거부감 없이 맛있게 만들어냈대요

맛있게 만들어냈다는 마케팅 문구처럼

출시 이후 꾸준한 인기를 끌고 있는 상품이죠

주성분인 미배아대두발표추출액을 2배 강화하고,

모닝케어 플러스, 모닝케어 레이디,

모닝케어 강황까지 만들어내는 등

새로운 시도를 꾸준히 하는 것 같아요

원재료가 워낙 많이 들어가서 주재료만 나열하자면

포도당, RSE-a(쌀눈대두발효추출물), 자일리톨

벌꿀, 과라나추출분말, 갈근추출분말, 오리나무분말

뽕나무잎추출분말, 밀크씨슬추출물에스가 있어요

맛은 좋은데이, 대선에서 판촉하면서 주는

숙취해소음료 맛과 비슷한 것 같아요 :)

한약맛은 상대적으로 덜하고 달달해요

대추랑 꿀, 감초의 단맛이 강하게 느껴집니다

끝맛까지 쓰지 않고 단맛이 강했어요

천지개벽은 생각보다 인터넷에 정보가 없었어요

그래서인지 1+1 행사를 유독 많이 하는 것 같달까,,

특이하게 오이를 주원료로 한 숙취음료더라고요

이외에도 헛개나무 열매 추출액과 울금(커큐민)을

황금비율로 첨가하여 만들어냈다고 해요 :)

주원료로는 오이식초, 헛개나무열매추출농축액

배농축액, 타우린, 울금농축분말이 들어있어요

맛은 모닝케어 베이스에 시큼한 맛이 추가된 듯

박카스에 한약 조금 넣고 시큼함 한 스푼

넣은 것 같달까요,, 왜 시큼한 맛이 나나,,,

했더니 오이식초 때문인 것 같습니다

시큼상큼한 맛 때문에 호불호 갈릴 것 같아요

홍진영 광고로 익숙한 광동의 헛개파워!

광동제약이 헛개차로 유명한 만큼 숙취음료인

헛개파워도 어떨지 기대되더라고요 :)

특허받은 원료와 헛개나무열매 추출농축액을

15,000mg 함유해 숙취해소에 도움을 준대요

최근에는 특이하게 짜먹는 홍삼처럼 짜먹는

숙취해소제인 알바린이라는 제품도 출시했대요

편의점 숙취해소음료 리뷰 적으면서 많은 tmi를

알게되네요,, 그리고 그대로 적어버리기~,,,

주원료로는 헛개나무열매추출농축액,

농축사과과즙, 댕댕이나무열매농축액,

사양벌꿀, 헛개나무, 감초, 안진숙, 타우린

등이 들어있습니다 헛개차 명가 광동에서

제조한 상품인만큼 헛개가 유독 많이 보여요

먹자마자 느낀 건 맛이 진하다, 익숙하지 않다,,!

고 느꼈습니다 다른 비교군에 비해서

단맛도 덜하고 한약 먹는 것 같더라고요

헛개맛이 강한 한약에 감초 조금 추가한 맛

이태원클라쓰 박서준이 광고하는 컨디션!

작년 12월 광고경기전망지수(KAI) 조사 중

하나로 숙취해소음료 트랜드를 조사했는데

20대는 상쾌한, 3040은 여명, 50대는 헛개컨디션

을 이용하는 비율이 높았다고 해요 흥미돋,,,

주원재료로는 미배아발효추출물에스, 타우린

헛개나무열매추출농축액, 컨디션농축액,

감초뿌리, 효모추출물혼합분말 등이 들어있어요

국내 헛개나무 베이스에 진피, 창출, 생강, 감초

등을 추가해서 컨디션 헛개를 만들어냈다고 해요

맛은 광동 헛개파워랑 비슷한 편입니다

단맛은 약한 편이고 쓴맛이 조금 있어요

헛개차, 한약에 박카스 조금 탄 맛이랄까,,

약간 호불호 갈릴 것 같은 맛입니다

여명808

깨수깡

모닝케어

천지개벽

헛개파워

컨디션헛개

식품유형

액상차

탄산음료

혼합음료

혼합음료

혼합음료

혼합음료

함량

140ml

160ml

100ml

100ml

100ml

100ml

가격

5500원

5000원

4500원

5000원

4500원

5000원

편의점에서 숙취해소음료를 주로 사는만큼

편의점가를 기준으로 적었습니다 :D

여명808(5500원)>깨수깡(5000원)

=천지개벽(5000원)=컨디션헛개(5000원)

>모닝케어(4500원)=헛개파워(4500원)

가격대는 4500원~5500원으로 구성돼있고

여명808이 5500원으로 가장 비쌉니다

모닝케어, 헛개파워는 4500원으로 저렴한 편!

음주후 숙취해소제 추천 - eumjuhu sugchwihaesoje chucheon
음주후 숙취해소제 추천 - eumjuhu sugchwihaesoje chucheon

좌 편의점 우 동네마트

근데 충격적인거,,, 편의점이랑 동네마트랑

가격차이가 생각보다 많이 나더라고요,,,?

편의점에서 구매후 마트 갔는데 당황쓰

해봤자 500원 정도 차이나겠지 싶었는데

적게는 800원 많게는 2000원까지 차이납니다

마음에 드는 제품을 발견하면 쿠팡 같은 곳에서

대량으로 사두는 것도 괜찮을 것 같네요,,^^^

여명808

식품유형이 액상차. 가격이 가장 비싸다.

여명농축액으로 숙취해소에 도움을 준다.

한약을 차로 만든 다면 여명808일 듯. 달달함.

깨수깡

숙취해소계의 탄산음료. 톡톡 튀는 맛.

황칠해조류복합추출농축액, 헛개나무 들어감.

헛개차에 진한 오렌지, 감귤향이 추가됨.

모닝케어

미배아대두발표추출액이 주성분.

과라나분말, 밀크씨슬추출물에스가 들어감.

달달한 대추차 맛이 강해서 거부감이 덜함.

천지개벽

오이식초, 헛개나무열매추출농축액이 주원료.

배농축액, 울금농축분말도 들어감.

박카스+한약+오이식초 맛이라 시큼함.

헛개파워

헛개나무열매추출액이 주원료.

헛개향이 강한 한약을 먹는 것 같음.

단맛이 상대적으로 약한 편.

컨디션 헛개

헛개나무열매추출농축액 베이스에

진피, 창출, 생강, 감초를 더함.

헛개파워에서 쓴맛 약간 추가한 맛.

1. 아빠 : 여명808

약 35년간 숙취를 경험해오신 아부지는

여명808 이외에 마음에 드는 건 없었다는

극단적인 평가를 내리셨습니다....^^^

깔끔한 차 같아서 마시기도 편하고

숙취해소도 먹어본 제품 중 괜찮다고 하셨어요

2. 엄마 : 깨수깡

엄마는 깨수깡이 탄산 같아서 마실 때

청량하고 상쾌한 느낌이 마음에 든다고 하셨어요

숙취해소에 도움 되는 정도는 다 거기서거기

일 것 같다고 차라리 맛있는 게 낫다는 평이었습니다

3. 영도리 : 여명080, 모닝케어

숙취에 파들파들 거리면서 힘들어할 때

제일 손이 가는 제품은 여명이었어요

그래서 1등은 여명으로 꼽았고

2등은 달달한 맛이 일품인 모닝케어!

이렇게 편의점 숙취해소음료 비교를 해봤는데요

주의할 점은 국내에서 판매되는 숙취해소음료 중

식약청에서 숙취해소 효과가 존재한다고

인정한 음료는 하나도 없다고 합니다

하지만 증상적인 완화에는 어느 정도

도움이 되니 많은 사람들이 비싼 돈을 주고

숙취해소제를 사 먹는 게 아닐까 싶어요 :)

다음 리뷰는 발렌타인데이, 화이트데이

기념일이 다가오는 만큼 이색 사탕

리뷰 모음으로 돌아오겠습니다 뿅-!

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