라면
라면은 언제 먹어도 맛있습니다.
검사 전에는 굶기 때문에
배고픔이 극에 달합니다.
이때 우린 궁금하죠.
대장 내시 경전 라면을 먹어도 되는지.
부드러우니까 먹어도 될 것 같은데?
자극적이니까 먹으면 안 될 것 같은데?
언제가 중요합니다.2~3일 전이라면,네 괜찮습니다.
드실 때 건스프는 빼주셔야 합니다.
건더기나 고춧가루 같은 것들은
걸러 드셔야 합니다.
만약 드시게 되면 검사 때 나오게 되고
확실하게 검진을 받으실 수 없습니다.
검사 전날 라면은 드시면 안 됩니다!!
주의해 주세요!
역시, 언제가 중요합니다.2~3일 전이라면,
건더기 빼고 면만 가능합니다.
대장 내시 경전 냉면, 냉모밀, 우동,
멸치국수, 비빔면 모두
마찬가지입니다.
건더기 빼고 2~3일 전까지만
드셔주세요.
주의 : 검사 하루 전날은 드시면 안 됩니다.
나는 변비가 있거나
하루에 한 번 변을 보기 힘들다.
하시는 분들은 검사 전 4~6일 정도 혹은
맘 편하게 일주일 정도 음식을
조절해 주셔야 합니다.
딱딱한 음식이나 자극적인 음식을
피해 주시면 됩니다.
나는 매일매일 변을 보고 변비가 없다.
하시는 분들은
검사 이틀 전부터 조심하시면 됩니다.
만약에 내일모레 검사면
바로 오늘부터 소화가 안 되는 음식을
조심해주시면 됩니다.
소화가 안 되는 음식들은
대표적으로 씨 있는 과일,
견과류 고기 등이 있습니다.
특히 과일은 괜찮다고
생각하시는 분들이 계시는데
오산입니다.
키위, 포도, 수박, 참외 등
씨가 있는 과일들은
장 주름 사이사이에 붙어서
검사를 방해합니다.
미역이나 김과 같은 해조류도
질기니까 피해 주세요!
그렇다면 뭘 먹어야 하나요?ㅠ
너무 배고프죠?
흰 빵이나 껍질을 완전히 벗긴 감자나
고구마 흰쌀밥, 건더기 없는 맑은 국,
계란, 두부, 생선 등은 드셔도 됩니다.
그래도 맛있는 음식들이 있죠?
다이어트 한다셈 치고 철저히 지켜서
내시경 성공합시다!
습관은 무섭다
보통 2~3일 정도 조심하면 되겠다!!
라고 생각하시지만
습관이 참무 서운 게 나도 모르는 사이에
입에 들어가 식도로 넘어간다는 겁니다.
이렇게 실패하는 분들이 계십니다.
아이. 한두 개 정도는 괜찮겠지라고
생각하시면 안 됩니다.
엄청 많은 분들이 대장내시경을
실패하십니다.
장 비우는 약을 또 드셔야 해요!!
무섭죠?;;
그러니 작정하고
하루 이틀 더 앞당겨서
시작하시는 것을 권고드립니다.
일주일 내 몸에
디톡스 한다라고 생각하시고
진행하시면 좋습니다.
꼭 잘 지켜서 성공하시기
바랍니다!
